Contraataque natural a la epidemia

De seguro tienes en tu alacena, en algún tiesto o en tu patio productos y plantas que te pueden ayudar a prevenir o combatir el virus de la influenza A N1H1. Y en caso de que no, puedes buscarlos en casa de la vecina, en supermercados y en tiendas de productos naturales.

Francisco Javier Vega, doctor en medicina china egresado del Instituto Internacional de Medicina China, en Nuevo México, y director de Oriental Medicine Arts en Barceloneta y Río Piedras, explica que en primer lugar todo el mundo debe alimentarse bien, suplementar ciertos nutrientes esenciales para combatir los virus, descansar suficiente y bajar el estrés.

“Hay que entender que la influenza es un virus y la única manera de trabajar con los virus es que tu sistema inmune los combata. Una vez el virus entra a tu sistema no crea síntomas, a diferencia de otras enfermedades o bacterias que tu sistema inmune reacciona de inmediato. Luego se adhiere a la célula, penetra y dentro de ella se ensambla y replica. El último paso es que 'explotan' y salen de la célula, y ahí es que causan el efeto grande, invaden el sistema”, detalla Vega.

Explica que el sistema inmune produce sustancias dirigidas a intervenir en cada etapa de este proceso, entre ellas las células T, los macrófagos y las células NK (Natural killers o asesinas naturales). Este proceso natural se conoce como inmunología mediada por células o 'Cell Mediated Immunology'.

“El sistema de las células T que es el que queremos desarrollar. Estas células tienen diferentes químicos ('Cytokines') para hacer reaccionar el sistema inmune, producen interleuquinas que estimulan reacciones inmunológicas como la fiebre, y utilizan los interferones para inhibir el proceso de penetración (gama) y replicación (alfa y beta) del virus dentro de la célula”, elabora el especialista en medicina china.

Este proceso repercute a su vez en las células 'natural killers', “las más poderosas de todas para matar el virus”.

Recursos a la mano

• Sigue los consejos de la nueva pirámide de nutrición.

• No saltes comidas, particularmente haz un buen desayuno.

• Hidrátate bien (aproximadamente tres litros de agua para adultos).

• Descansa, duerme bien.

• Controla tus niveles de estrés. La ansiedad provoca que tu cuerpo produzca cortisol, un esteroide que afecta entre otras cosas el sistema inmune. Hay medicamentos, como algunos para el asma y para la inflamación, que contienen esteroides.

• Haz ejercicios, la actividad física estimula la producción de endorfina, sustancia natural que ayuda a bajar el estrés y por tanto al sistema inmune.

• Ajo - De acuerdo con el doctor Francisco Javier Vega se ha probado que es muy útil en la prevención y el tratamiento de la influenza, ya que puede matar algunos de sus subtipos. Además, se puede utilizar libremente.

Operación Pandemia (Que hay de verdad)

¿Qué se esconde detrás de la gripe porcina?
¿Por qué la insistencia?

Realizado en julio del 2009.

informaciongripea(arroba)gmail.com

(ATENCION: La referencia a la "Campaña de vacunación masiva contra la gripe porcina del año 2009" es un error. En realidad se hace referencia a la campaña de vacunación masiva contra la gripe porcina del año 1976 que tuvo como resultado múltiples muertes y parálisis, siendo, una vez más, Donald Rumsfeld el secretario de defensa del por entonces presidente de EEUU: Gerald Ford. DISCULPEN LAS MOLESTIAS.)

Informe diario de situación Nacional e Internacional. Gripe A/H1N1.

Martes, 14 de julio de 2009-15.00

Nacional

A partir de los datos remitidos por las Comunidades Autónomas y el Centro Nacional de Microbiología del Instituto de Salud Carlos III, el número de casos confirmados de gripe A/H1N1 a fecha de hoy es: 1099

Los casos evolucionan de manera positiva, con una recuperación en pocos días en la mayor parte de los afectados, aunque hay casos graves en C. Valenciana, Canarias, Madrid, Cataluña, Andalucía, Asturias y Galicia . Se han producido dos defunciones asociadas a esta infección.

Por el momento los grupos de población más afectados son adolescentes y adultos jóvenes.

Internacional

Alrededor de 117.000 casos (580 defunciones) se han detectado en el mundo, incluyendo unos 14.000 de la Unión Europea (fuentes, Organización Mundial de la Salud y Centro Europeo para la Prevención y el Control de Enfermedades). Entre los casos de la Unión Europea se han producido 16 defunciones.

los factores de transferencia como prevencion

¿Se puede hacer algo más?

Cada vez más personas buscan apoyo para su salud en productos naturales y métodos
no convencionales. Ya que normalmente la gripe resulta más grave para los niños,
ancianos y personas debilitadas, cuidar el sistema inmune es una opción a considerar.
Además dado que es posible que el virus desencadene un cuadro intenso en aquellas
personas fuertes, debido a la “tormenta de citokinas”, como ya hemos comentado, lo que
interesa en estas personas es regular la respuesta inmune. Lo anterior es mucho más
importante en personas con sistemas inmunes hiperreactivos.
Tenemos, por tanto, dos elecciones complementarias: impactar en nuestro organismos
realizando un estímulo sobre la respuesta inmune normal o debilitada; y calmar la
respuesta inmune hiperreactiva. Se trata de balancear y optimizar la respuesta contra el
virus consiguiéndose una acción más rápida que, al mismo tiempo, pueda minimizar las
molestias tan intensas.
Diversas sustancias y complementos nutricionales pueden sernos útiles: a continuación
presentamos algunos de ellos.

Factores de Transferencia

Los factores de transferencia han demostrado ser un tratamiento eficaz para una gran
variedad de afecciones.8 Los factores de transferencia se comportan como
inmunomoduladores, lo que quiere decir que estimulan la respuesta inmune al mismo
tiempo que minimizan la hiperreactividad inmunitaria.
La utilización de los factores de transferencia para modular la respuesta inmune en las infecciones por gripe se documentaron por primera vez en 1978. Más recientemente se ha sugerido que sean sustancias de primera elección en casos afectados por las cepas de gripe nuevas, emergentes y potencialmente pandémicas. Por otro lado, los factores de transferencia han demostrado no sólo ser eficaces sino también atóxicos en los estudios.


donde conseguir factores de transferencia en Europa , otros paises consultar: Sr. Francisco Rodriguez Telefono España. 0034 / 622 668 776 . www.ayudaatusdefensas.org

Impact transfer factor es uno de los productos mas potentes para el sistema inmune, con grandes resultado a nivel mundial

Polipéptidos Ricos en Prolina

Los polipéptidos ricos en prolina promueven la maduración de los linfocitos T, apoyan la
acción del timo y la activación de células T supresoras.13,14 Tanto la maduración de las células T como el control de la respuesta inmune son acciones esenciales para ayudar a
que el organismo puede enfrentarse con eficacia a la gripe y especialmente a esta
agresiva cepa que puede desencadenar respuestas inmune extremas, más potentes que
las habitualmente necesarias.

Componentes del Timo

El timo es el órgano responsable de la maduración de las células T, segrega multitud de sustancias químicas con distintas acciones relacionadas con el sistema inmunitario. La timalina, uno de los principales componentes del timo, ha demostrado su efecto en el apoyo durante la infección de gripe así como de las infecciones bacterianas que pueden aparecen como afecciones secundarias.


Fucoidanos

Se ha demostrado que los fucoidanos o fucoidan, son útiles en los casos de gripe. Esto se debe en parte a que los fucoidanos activan las células dendríticas que son las células presentadoras de antígeno para los linfocitos T nativos más eficaces. Este paso es el inicio del proceso por el que el sistema inmune puede reconocer a un patógeno nuevo.

Beta Glucanos y Hongos Nutricionales

Los beta glucanos son el componente activo principal de los hongos nutricionales como
reishi, chaga, coriolus, cordyceps, poria, Agaricus blazei, maitake y shiitake. Estos hongos pueden ayudar a nuestro organismo y son nutricionales a la par que medicinales. Los glucanos también son componentes de las levaduras. Los beta glucanos redujeron la tasa de lesiones pulmonares y la replicación viral en la gripe porcina que afecta a cerdos. Esto llevó a los investigadores a concluir que los beta glucanos son un agente preventivo y de tratamiento en las infecciones por virus de gripe.También se ha demostrado que el resveratrol actúa de modo sinérgico con los betaglucanos potenciando su efecto general.

Es conocido que la vitamina C mejora el metabolismo de los polisacáridos complejos que conforman la matriz de los glucanos en los hongos, puesto que ayuda a su degradación y digestión creando unidades de polisacáridos más útiles para el sistema inmune, entre otros para los macrófagos. Este hecho es importante pues la entrada en funcionamiento
de los macrófagos desencadena una gran serie de acciones en el sistema inmune.

Otros nutrientes y remedios herbales útiles

Hay muchas referencias bibliográficas acerca del beneficio de la vitamina C y el zinc para
apoyar las acciones del sistema inmune en nuestro cuerpo. Diversos especialistas e
investigadores ha publicado referencias respecto a determinadas plantas con propiedades
medicinales como por ejemplo, el ajo (Allium sativum), la equinácea (Echinacea
purpurea), el saúco (Sambucus nigra), el extracto de hoja de olivo (Olea europaea), la
vitamina A, la lactoferrina, la N-acetilcisteína, el propóleo, la corteza de canela
(Cinnamomum sp.), el jengibre (Zingiber officinalis), entre otros.

Diversos estudios confirman la utilidad de la vitamina D
en relación con el buen estado del
sistema inmune, considerada una defensina, destacamos un estudio realizado en unas
19.000 personas en EEUU que demostró que los bajos niveles de vitamina D se pueden
relacionar con la mayor facilidad para contraer infecciones respiratorias y gripe. El autor
del estudio fue el Dr. Adit Ginde, de la Facultad de Medicina de la Universidad de
Colorado en Denver. Los datos reflejan además que “los que tienen enfermedades
respiratorias preexistentes, como el asma y el enfisema, parecen estar en mayor riesgo
de esta asociación”.

Desde el punto de vista naturopático, incluir cantidades moderadas de canela y jengibre
en nuestra alimentación durante una infección viral por gripe puede ayudar a aliviar las
molestias musculares y articulares. El jengibre es especialmente útil si tenemos náuseas,
vómitos o diarreas.

¿Puedo tomar carne de cerdo?

¿Puedo tomar carne de cerdo?

No se ha demostrado que exista contagio de cerdos a humanos, y según la OMS el
consumo de carne de cerdo bien cocinada no es peligroso.
Sin embargo, en cualquier caso de infección, y desde las recomendaciones de las
terapias biológicas naturales es aconsejable, seguir una dieta con más alimentos
vitalizados como verduras, frutas y hortalizas. Evitar los alimentos procesados, grasos, las
frituras y en general, evitar todos aquellos alimentos que sean de difícil digestión para la
persona afectada. Evite comer en grandes cantidades. Si tiene diarreas o vómitos cuide la
reposición de líquidos, y adapte su dieta a esta situación.
Si creo que puedo haberme contagiado de la nueva gripe, ¿qué hago?
Acuda a su médico, además es importante realizar los exámenes adecuados, recibirá sus
recomendaciones. Podrá colaborar al conocimiento del curso de esta nueva gripe.
Reserve todas las energías para usted y para que su cuerpo pueda recuperarse:
descanse, coma sano, consuma jugos de frutas, verduras elaboradas de forma fácilmente
digestible, beba bastante agua, evite estar en contacto con otras personas para colaborar
en su protección. Sudar ayuda a aliviar las molestias y a disminuir la fiebre

¿Qué podemos hacer para mantenernos saludables en esta situación?

¿Qué podemos hacer para mantenernos saludables en esta situación?

Las normas de higiene básica diaria son especialmente importantes pues el virus de la
gripe se transmite por “el aire” con las pequeñas gotículas que se expulsan al estornudar
o toser, en las expectoraciones nasales y bronquiales.
- Evite estar en contacto con personas enfermas, tenga en cuenta el periodo en que
una persona con gripe es un fuente de contagio.
- Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón, y siempre después de
estornudar o toser. El virus de la gripe es también sensible al alcohol. Existen
limpiadores para manos a base de alcohol.
- Evite tocarse los ojos con las manos.
- Si hay algún enfermo en casa, lave bien todo lo que él haya tocado o su entorno, y
usted evite llevarse las manos a los ojos, boca o nariz.
- Tápese la boca y la nariz con un pañuelo de papel al estornudar o toser. Deseche
ese pañuelo.
- Pueden utilizarse mascarillas pero es muy importante que se lleven bien colocadas
y durante el mayor tiempo posible, si está en zonas de alta probabilidad de
contagio.

La “nueva gripe” de 2009.

LA “NUEVA GRIPE” DE 2009
3 mayo 2009

El virus de la gripe ha sido el causante de grandes estragos entre la población mundial a
lo largo de la historia. En este año 2009 el 18 de marzo ha aparecido lo que se ha
denominado “Nueva Gripe” relacionada con el virus A N1H1. En un mundo en el que
viajamos con tanta rapidez de un punto a otro del globo, podemos transportar con
nosotros además de los recuerdos turísticos, un “polizón” inesperado: un virus, una
bacteria o cualquier otro microorganismo. Si estos seres son responsables de infecciones
contagiosas: tenemos un problema, creamos un problema a los demás.
Las autoridades sanitarias nacionales e internacionales toman acciones de distinto nivel
dependiendo del alcance y gravedad del problema infecto-contagioso, en esta ocasión
ante la Nueva Gripe se ha decidido el nivel 4, pero ha sido asumido el nivel 51 el día 29 de
abril de 2009 según la OMS.
La Naturaleza nos provee de sustancias que pueden ayudarnos a preparar nuestro
organismo ante cualquier inclemencia y enfrentarnos con eficacia a los virus de la gripe.
Los datos estadísticos y descriptivos están extraídos de la web de la Organización
Mundial de la Salud. Los datos que presentamos pueden variar según se vayan
declarando nuevos casos.

Antecedentes históricos y biológicos

La gripe o influenza ya fue descrita en los textos antiguos de medicina tanto oriental como
occidental hace casi 3.000 años, en ellos aparece descrita bajo otros nombres y
tipificaciones. Hay que tener en cuenta que no se conocía la existencia real de virus o
bacterias ni nada por el estilo, pero sí se sabía que “algo” se transmitía por el aire y al
estornudar o toser y “aquello” entraba por la nariz, la boca o “los poros de la piel”, según
los antiguos.
El virus de la gripe es capaz de mutar con facilidad, así las cepas son diferentes de unos
años a otros. No todas las cepas son igual de agresivas para los humanos. En la mente
de todos están las referencias a la pandemia de la llamada “gripe española”2 que en 1918
y 1919 causó millones de muertos en todo el mundo. Esa gripe que se originó en Estados
Unidos estaba relacionada con el virus A N1H1, fue muy virulenta y afectó también a
muchos adultos sanos y fuertes. Por ello es que ha cundido tanta alerta en este momento,
sin embargo los tiempos han cambiado mucho, y en aquellos años además, muchos de
los países afectados estaban en guerra.
El virus de la gripe puede infectar a las aves, a los cerdos y a los humanos.
Ocasionalmente puede producirse una transmisión entre especies diferentes, como
ocurrió en el caso de la gripe aviar que afectaba a humanos, y que comenzó en China en
20033. También en este país se encontró la posibilidad de utilizar una planta medicinal
muy conocida, el anís estrellado o badiana de la China (Illicium verum), como fuente de
un principio activo para luchar contra esa gripe.


Manifestaciones comunes de la gripe

En su comienzo, la gripe se parece bastante a un resfriado pero evoluciona con
sensación de malestar, dolor de cabeza, estornudos, dolor de garganta y molestias al
tragar, dolor de oídos, dolor muscular y articular generalizado, molestias gástricas, tos
generalmente seca y fiebre que puede ser elevada. Las mucosas de vías respiratorias
altas y bajas son las más afectadas, se inflaman y congestionan.
Puede darse una variante que se denomina “gripe digestiva”, en la que se acompaña con
una gastroenteritis, con diarrea, náuseas, vómitos. Esta situación debe ser especialmente
vigilada en los niños pequeños, por el riesgo de deshidratación.
En casos más graves puede asociarse a una complicación respiratoria como neumonía o
pulmonía. En personas inmunodeprimidas, con sistemas inmunes poco competentes,
puede resultar mortal. Sus manifestaciones pueden ser muy intensas en relación con una
liberación exagerada de ciertos mediadores químicos llamados citokinas.

La gripe nueva de 2009

Al conocerse los primeros casos en México se denominó gripe porcina, sin embargo a
medida que se han tenido más datos la OMS ha decidido denominarla “gripe nueva”.
Este año el brote de gripe se relaciona con la cepa A subtipo N1H1, detectado por
primera vez el 18 de marzo de 2009 en México. Al momento de escribir este artículo,
según las OMS y la actualización 11 del 3 de mayo6, 17 países han notificado oficialmente
787 casos de infección por el virus gripal A H1N1. La situación sigue evolucionando
rápidamente. Siempre con referencia a la actualización 11, México ha notificado 506
casos confirmados de infección humana por el virus, 19 de ellos mortales. La razón del
aumento del número de casos en este país durante las últimas 48 horas está relacionada
con la realización de las pruebas en muestras recogidas con anterioridad. El Gobierno de
los EEUU ha notificado 160 casos confirmados mediante pruebas de laboratorio, uno de
ellos mortal.
Los demás países que han notificado casos confirmados en personas son: Alemania (6),
Austria (1), Canadá (70), Hong Kong (China) (1), Irlanda, (1), Costa Rica (1), Dinamarca
(1), España (13), Francia (2), Israel (3), Nueva Zelandia (4), Países Bajos (1), Reino Unido
(15), República de Corea (1) y Suiza (1). En algunos países son muchos más los casos
sospechosos, aún no confirmados.7
El virus A N1H1 crea una gripe que evoluciona con mayor rapidez a complicaciones
respiratorias. Afecta a individuos jóvenes sanos. Las manifestaciones son muy intensas,
más aún de lo normal. El virus de la gripe desencadena mecanismos de defensa en el
organismo relacionados con células y sustancias específicas creándose lo que se
denomina una “tormenta de citokinas”. Las citokinas son mediadores químicos del
sistema inmune que transmiten órdenes de actuación y de regulación. Ante esta
“tormenta”, el organismo reacciona de forma brusca poniendo en juego sus mecanismos
de defensa de forma intensa, de ahí la intensidad de las manifestaciones.
La “nueva gripe” de 2009. Dr. W. Hennen, Dra. N. Lorite Ayán
3
En los casos de personas fuertes y con sistemas inmunes hiperreactivos, no es de
extrañar que aún los síntomas sean más intensos.
Una persona contagiada por el virus puede transmitirlo durante una semana a diez días.

Experto afirma que la vacuna podrá utilizarse en diciembre

El catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública y asesor de la oficina Regional de la Organización Mundial para la Salud (OMS) para Europa, José María Martín, ha dicho hoy que la vacuna contra la gripe AH1N1 podría comenzar a utilizarse en diciembre, y que su desarrollo "se está haciendo con todas las pautas de seguridad".

En declaraciones a los periodistas en Valencia, donde ha participado en un seminario médico, ha explicado que el desarrollo de esta vacuna "se está haciendo de manera generada" y con el objetivo de que tenga adyuvantes -sustancias que aumentan la eficacia-, para que ésta "tenga más potencia".

No obstante, ha advertido de que "el frío hará que las personas sean más vulnerables y el virus se contagie con mayor facilidad".

"Todos somos susceptibles a padecer la gripe, pero las personas mayores están mostrando una menor vulnerabilidad hasta ahora", si bien, en invierno, las personas de edad avanzada estarán en peores condiciones "porque suelen tener enfermedades de tipo crónico, con inmunodeficiencias", lo que provocará que sufran "con mayor rotundidad" sus efectos.

Además, "la peculiaridad de esta gripe es que afecta en especial a los jóvenes -grupo en el que se incluyen los niños, sobre todo, los más pequeños- por la falta de inmunidad previa o por la proximidad a aglomeraciones en las que puedan participar".

Al respecto, Martín ha precisado que, a diferencia de la gripe estacional, "habrá que establecer grupos paulatinos de prioridad en los que no se va a excluir a los jóvenes", ya que, actualmente hay que considerarlos en estos grupos por estar igual de expuestos que las personas incluidas normalmente en fechas estivales.

"Se trata de una enfermedad para la que no estamos preparados inmunológicamente", es decir, "no tenemos memoria inmunológica previa", lo que hace que se convierta en "un problema del que ocuparse, no del que preocuparse".

Preguntado por la posible aplicación de la vacuna de la gripe estacional, el experto ha señalado que las características del virus "presentan una parte porcina y otra aviar, que se han mezclado con la parte humana y ha salido algo nuevo", pero, "si estas vacunas están recomendadas, "serán positivas para minimizar el impacto".

Por otra parte, ha indicado que la vacuna es "necesaria" tanto en España como en el resto de países, con los que hay que colaborar "por solidaridad", pero también "por egoísmo", porque "si nos protegemos todos, estamos todos más seguros", ha subrayado.

Asimismo, Martín ha recordado que "hasta la llegada de la vacuna, todos los días se observa si hay alguna modificación del virus", y en este sentido los servicios sanitarios trabajan coordinados de forma internacional con la OMS, el Centro Europeo de Control de Enfermedades, el Ministerio y Conselleria de Sanidad.
El proceso de producción de una vacuna contra la gripe viene descrito en las siguientes páginas: "Sonicando" y "Curiosidades de la Microbiología"

¿Cómo funciona el famoso Tamiflu?

despues de leer este articulo te aconsejo que veas el siguiente video:click AQUI
Esta caja contiene el medicamento que se usa para tratar diversas clases de enfermedades virales, entre ellas la neumonía atípica por SARS (año 2003) y la gripe porcina que actualmente se ha declarado.

No es un antibiótico, es un antiviral. Los antibióticos se emplean como refuerzo en el caso de que halla otras infecciones asociadas, o bien de manera preventiva para evitar complicaciones, pero no curan ni tratan el virus.

El Tamiflu es la marca comercial del oseltamivir, un principio activo patentado por Roche, que actúa contra uno de los procesos claves en la reproducción del virus: la liberación de la célula mediante la actividad neuraminidasa (¿ein?).

Los virus son partículas con un proceso de multiplicación muy sencillo, con lo cual no hay muchos puntos por donde meterles mano. Las letras que tanto se oyen estos días, H1N1, representan las características de sus dos proteínas principales, la hemaglutinina y la neuraminidasa. Ambas son del tipo 1, según la clasificación definida globalmente desde hace años. Todos recordamos la gripe aviar H5N1, por ejemplo. La gripe española de 1918 también era H1N1.

Pues bien, el Tamiflu actúa sobre la "N", la neuraminidasa, cuya función es que los virus "hijos" escapen de la célula parasitada para actuar sobre sus vecinas. Así se consigue detener la infección, especialmente si el tratamiento es precoz.

No se debe comprar Tamiflu sin prescripción médica. Estaremos retirando del mercado medicamentos que serían necesarios en hospitales o para el tratamiento de enfermos dados de alta. Si una persona está enferma y acude a su centro de salud, se le proporcionará el medicamento o la receta. No hay razón para acumular en casa medicinas que pueden ayudar a salvar a otras personas.

Medidas preventivas

Ahora que la discusión sobre la nomenclatura ha convertido la gripe "porcina", nombre con el que se registró este blog, en simplemente "nueva gripe", queda más claro que la forma de evitar el contagio es exactamente la misma que con la gripe habitual estacional.

A partir de mañana, en el caso concreto de España, y después de escuchar la revista de prensa con las portadas de que traerán las periódicos, parece que entraremos en una fase de mayor concienciación de la opinión pública. Los consejos que aparecen a continuación, una mezcla de los publicados por la Secretaría de Salud de México y el CDC estadounidense (que tiene gran cantidad de recursos e información en inglés), son de aplicación voluntaria pero recomendable en las zonas donde se haya comprobado que existe transmisión local. Sólo hay tres países donde esto se haya comprobado: México, Estados Unidos y España.

¿Cómo se previene la nueva gripe H1N1? Es importante:

* Evitar el contacto con personas que padezcan enfermedades respiratorias; también si eres tú quien la padece.

* Permanecer en casa si estás enfermo. Se evitan riesgos para los compañeros.

* Cubrirse la nariz y la boca al toser o estornudar, con un pañuelo o incluso con la ropa.

* Lavarse las manos con frecuencia e intensidad, con agua y jabón. Es un punto clave.

* Evitar tocarse la boca, la nariz o los ojos. También fundamental.

* Mantener otros habitos sanos, como dormir las horas adecuadas, tomar frutas ricas en vitaminas A y C, mantenerse físicamente activos, reducir el estrés y beber abundante líquido.

Hay otros consejos y medidas que se tomarán, si es necesario, en caso de que aumente el nivel de preocupación, y que estamos viendo en México reflejados en el cierre de colegios y suspensión de aglomeraciones humanas.

Como nota adicional, pido a cualquiera que disponga de una fuente en la que se reflejen periódicamente los casos mexicanos por Estados, que la haga llegar al correo fdnglobal(arroba) gmail.com.

Transmisión local en Canadá, consejos

El USA Today concentra los "mandamientos" contra la gripe H1N1 en tres recomendaciones básicas, que están incluidas entre las que ayer se colgaron en este blog.

* Lavarse las manos meticulosamente con agua y jabón

No se puede infravalorar la importancia de este gesto. Repetido a lo largo del día, conseguiría evitar una gran cantidad de infecciones, especialmente si se combina con no tocarse nariz, ojos o boca. En cuanto a los pomos de las puertas, y otros lugares, los virus sólo sobreviven algunos minutos en ambientes frescos y secos. El lavado debe durar al menos medio minuto.

* Cubrirse al toser o estornudar

Los virus que salen del cuerpo en las gotitas de agua en estos casos, suelen caer al suelo sin alejarse mucho más de un metro. Sin embargo, esta es una costumbre importante de observar. Es muy reducida la posibilidad de contagiarse de un extraño que pase por la calle.

* Quedarse en casa si se está enfermo

Conviene prevenir el contagio a los compañeros de trabajo o colegio.

Canadá ha elevado a 19 el número de casos confirmados de gripe H1N1, resaltando el hecho de que un caso en Columbia Británica no había viajado a México, por lo que sería el primer paciente contagiado en territorio canadiense. Este es el cuarto país en el que se produce transmisión local del virus, después de Estados Unidos, España y México.

Suiza ha confirmado su primer caso de gripe H1N1 en la localidad de Baden, cerca de Zürich.

CDC presenta una "definición de casos" preliminar

El Centro para el Control de Enfermedades estadounidense (CDC) ha presentado lo que se conoce como case definition, una clasificación de los casos de gripe porcina como sospechosos, probables o confirmados que facilite el uso de un mismo baremo para hacer las estadísticas y sugerir tratamientos.

Guía Provisional sobre Definición de Casos para la Investigación de la Gripe Porcina A (H1N1) en Humanos

24 de abril, 2009, 20.00 EDT

Este documento proporciona un protocolo provisional para las autoridades sanitarias locales y estatales que lleven a cabo investigaciones sobre casos en humanos del virus de la gripe porcina A (H1N1). Las siguientes definiciones de casos están enfocadas a la investigación de casos sospechosos, probables o confirmados de infección por el virus de la gripe porcina A (H1N1).

Definición de Enfermedad Respiratoria

1. Enfermedad respiratoria aguda
Aparición reciente de al menos dos de los siguientes síntomas:

* Congestión nasal o secreción nasal (rinorrea)
* Garganta inflamada
* Tos
* Fiebre

2. Enfermedad de tipo gripal: fiebre mayor de 37.8ºC, además de tos o inflamación de la garganta.

Definición de Casos de Infección por Virus de la Gripe Porcina A (H1N1)

1. Un caso confirmado de gripe porcina A (H1N1) se define como una persona con enfermedad respiratoria aguda para la que se ha confirmado la infección por virus de gripe porcina A (H1N1) en el CDC mediante una o más de las siguientes pruebas de laboratorio:

* RT-PCR en tiempo real
* Cultivo viral
* Incremento de cuatro órdenes de magnitud en anticuerpos neutralizantes específicos del virus de la gripe porcina A (H1N1).

2. Un caso probable de infección por gripe porcina A (H1N1) se define como una persona con una enfermedad resporatoria aguda con pruebas positivas para influenza A, pero negativas para H1 y H3 [subtipos de gripe].

3. Un caso sospechoso de infección por gripe porcina A (H1N1) se define como:

* Una pesona con enfermedad respiratoria aguda que ha tenido contacto cercano con un caso confirmado de infección por virus de la gripe porcina A (H1N1) mientras dicho caso estaba enfermo, O BIEN
* Una persona con enfermedad respiratoria aguda con una historia reciente de contacto con un animal con infección por virus de la gripe porcina A (H1N1) confirmada o sospechada, O BIEN
* Una persona con enfermedad respiratoria aguda que haya viajado a una zona donde hay casos confirmados de infección por virus de la gripe porcina A (H1N1) en los siete días anteriores a la aparición de la enfermedad de dicho caso sospechoso.

Periodo infeccioso para los casos confirmados = desde un día antes de la aparición de la enfermedad hasta siete días después de la aparición de la enfermedad.

Se considera el día antes de la aparición como "día -1", el día de aparición como "día 0" y los días después de la aparición como "días 1 al 7".

Definición de contacto cercano:

A menos de 6 pies (1,8 metros) de una persona enferma considerada como caso confirmado o sospechoso de infección por virus de la gripe porcina A (H1N1), dentro del periodo infeccioso para dicho caso.

¿De donde proviene el virus?

No se trata de un brote de gripe aviar ni de gripe común. La enfermedad que estamos conociendo, un tipo de gripe porcina A (H1/N1), es un virus nuevo, no visto nunca hasta ahora.

Los virus se componen únicamente de una cubierta de proteínas y de material genético, y no son considerados de forma unánime seres vivos, pues requieren de células completas ajenas para reproducirse. Entran en las células del hospedador (cualquier animal, planta o bacteria), aprovechan su maquinaria interna para producir multitud de copias de sí mismos, y abandonan la célula, rompiéndola, grandes cantidades de partículas del virus.

Pues bien, el análisis del material genético de este virus demuestra que tiene partes de virus de la gripe estacional humana, partes de gripe aviar y partes de algunas variantes de gripe porcina. Esto ha sido posible, probablemente, por la coincidencia de varios tipos de virus en un mismo organismo. Si en un cerdo coinciden el virus porcino y el humano, hay una pequeña posibilidad de que recombinen, es decir, de que intercambien algún gen, de manera fortuita. Esto puede producir virus más leves, virus ineficaces, o virus fortalecidos. Evidentemente, sólo nos damos cuenta cuando el resultado es una mayor incidencia de la enfermedad, como ahora. Es la evolución, a escala vírica.

España frabricara vacunas para la gripe

Trinidad Jiménez ha anunciado que Granada acogerá una fábrica de vacunas para la gripe.

Sanidad confirma cinco nuevos casos de gripe A en Irún

Las pruebas practicadas a lo largo de la semana en Irún han confirmado cinco nuevos casos de gripe A, según confirmó ayer a EL PAÍS un portavoz de Sanidad, quien también indicó que esta cifra supone un porcentaje pequeño de los casos sospechosos. Con éstos, el número total de afectados por nueva gripe en el País Vasco asciende a 33.

Ninguno de los cinco enfermos de Irún han mostrado síntomas de gravedad y, según indicó a Efe uno de los responsables del Ambulatorio Centro de la localidad fronteriza, su proceso vírico "se han solucionado ya". El tratamiento que han recibido estas personas ha sido el habitual para la gripe común y los síntomas que presentaban también son semejantes a los de esta enfermedad estacional.

El brote más importante de H1N1 confirmado hasta ahora en Euskadi se ha registrado en Sopelana, donde 18 menores que participaban en unas colonias de verano se contagiaron del virus.

Salud confirma el tercer caso grave de nueva gripe en Cataluña

Un hombre de 31 años es el tercer caso grave de nueva gripe en Cataluña, según ha confirmado esta mañana el departamento de Salud. El paciente, ingresado con neumonía en la UCI del hospital Joan XXIII de Tarragona en estado grave pero estable, tiene antecedentes de sobrepeso, lo que suele originar ápneas de sueño y otros problemas respiratorios que pueden complicar el desarrollo de la enfermedad.

En España hay casi mil afectados por la nueva gripe, al menos nueve de éstos son pacientes en estado grave dispersados entre Madrid, Cataluña, Andalucía, Asturias y Galicia, según el balance de las distintas administraciones.

El paciente se encuentra ingresado en la misma sala que otro contagiado, un tarraconense de 32 años que sufre problemas respiratorios por tratarse de un fumador habitual de unos 30 cigarrillos diarios. Éste sigue en estado crítico desde el pasado 23 de junio.

El tercer paciente grave en el territorio es una mujer de 52 años ingresada en el Hospital Bellvitge. Al igual que el nuevo caso conocido hoy, tiene antecedentes de obesidad que, al parecer, afectan las vías respiratorias del paciente.

La Generalitat ha aumentado además el nombre de casos en la comunidad, que ya asciende a 105. La mayoría de afectados son jóvenes, con edades de entre los 18 y los 30 años. Casi la mitad de infectados (51 casos) se han originado y contagiado en territorio español, sin tener constancia de que ninguno de los afectados haya viajado al extranjero en los últimos meses. Ello hace prever un aumento de casos en los próximos meses. "Es lo normal en una pandemia que se encuentra en fase 6. No es que la nueva gripe ses más peligrosa, simplemente que está extendida y hay que mantener el protocolo de actuación", ha explicado un portavoz del departamento.

PREVENCION MEDIDAS RECOMENDADAS

Para prevenir esta gripe, deben seguirse estas medidas:

• Evitar el contacto directo con las personas enfermas o que tengan fiebre y tos.

• Lavarse las manos con agua tibia y jabón entre 10 y 20 segundos de manera frecuente. Lavarse también entre los dedos, y por último el pulso o la muñeca.

• Se puede usar alcohol en gel o líquido para desinfectar.

• Tratar de no tocarse la boca, nariz y/u ojos.

• Dormir bien, comer alimentos nutritivos, tomar abundantes líquidos y mantenerse físicamente activo.

• Ventilar las casas por un rato.

• Taparse la boca y la nariz al estornudar o toser con un pañuelo desechable (o en el ángulo del codo).

• Usar mascarillas o barbijos (recomendable), recordando que tienen un determinado tiempo de uso.

Video virus de la gripe A

Aviso a los lectores

Este blog intenta difundir la mayor cantidad posible de información, sobre el virus de la gripe porcina, A (H1N1).

Cualquier informacion que aquí se muestre deberá ser contrastada responsablemente por el lector, ya que esta no es una fuente oficial.

Los comunicados se reproducen lo más fielmente posible, pero siempre es recomendable acudir a fuentes oficiales medicas.

Las autoridades sanitarias deben de informar y les recomiendo que sigan sus recomendaciones.

En caso de publicarse información errónea y usted la detecte, pueden dirigirse al correo informaciongripea(arroba)gmail.com para avisar del error. Agradecido de antemano

Actúen con calma y ordenadamente, no extiendan rumores infundados y manténgase al tanto de las recomendaciones oficiales.

Un saludo.

Recomendaciones a la población ante la gripe A/H1N1

Recomendaciones a la población ante la gripe A/H1N1

El Ministerio de Sanidad y Consumo del Gobierno de España ha publicado una serie de recomendaciones, con el fin de que toda la población conozca cómo actuar ante la gripe A/H1N1.



1. Lavarse las manos
2. Boca y nariz tapadas al estornudar o toser
3. Si tienes gripe, quédate en casa
4. Lleva un estilo de vida saludable
5. En caso de tener síntomas, llama a los servicios sanitarios



1. Lavarse las manos




Lavarse las manos, con agua y jabón y durante aproximadamente 1 minuto para que el lavado sea eficaz es la primera recomendación.

¿Por qué?

El virus de la gripe se transmite por medio de las gotitas de saliva y las secreciones nasales al toser o estornudar.

Las gotitas pueden quedar en las manos o en superficies (de muebles, pomos, objetos?) por eso es importante, además del lavado de manos, evitar compartir objetos como vasos, cubiertos, botellas, etc. y limpiar más frecuentemente estas superficies con los productos de limpieza habituales.

¿Cómo?

En este archivo PDF publicado en la web del Ministerio de Sanidad se explica la correcta higiene de las manos.

¿Cuándo?

- Antes y después de: tocarse los ojos, la nariz o la boca, atender a una persona enferma, comer, ir al baño, cambiar pañales.

Después de: toser o estornudar, viajar en transporte público, volver de la calle, tocar objetos (carro de la compra, teléfonos, móviles, pomos de las puertas, ordenadores...)

Si no tienes un lugar donde lavártelas, usa eventualmente toallitas que contengan alcohol.






2. Boca y nariz tapadas al estornudar o toser




¿Por qué?

El virus de la gripe se transmite de persona a persona por medio de las gotitas que emitimos al hablar, toser y estornudar. Las gotitas pueden quedar en las manos; por eso también debemos evitar tocarnos los ojos, la nariz y la boca.

¿Cómo taparse?

- Con un pañuelo desechable o papel higiénico (justo después tirar el pañuelo usado a la basura cerrar la bolsa y lavarse las manos).

- Con la mano.

- Con la cara interna del codo.






3. Si tienes gripe, quédate en casa




Si tienes gripe evita lugares con mucha gente ¡quédate en casa!

¿Por qué?

Para evitar contagiar a otras personas.

¿Cuándo?

La capacidad de contagiar el virus puede durar desde 1 día antes de empezar con los síntomas de la gripe hasta 7 días después por lo que se recomienda permanecer durante esos 7 días en casa para asegurarse de no transmitirlo a otras personas.

Y si no tienes gripe: evita el contacto con personas enfermas.






4. Lleva un estilo de vida saludable




Duerme bien, ten una alimentación saludable, bebe agua, lleva una vida físicamente activa, evita las bebidas alcohólicas y el tabaco.

¿Por qué?

Llevar una vida sana nos permite afrontar la enfermedad en las mejores condiciones de salud.






5. En caso de tener síntomas, llama a los servicios sanitarios




Enfermedad: si empiezas a tener síntomas de gripe (tos, fiebre, dolores musculares...), llama a los servicios sanitarios de tu comunidad autónoma, teléfono 112*.

(*) El teléfono de contacto en todas las Comunidades Autónomas es el 112 excepto en las siguientes:

- Andalucía: 902 505 060
- Aragón: 112 y 061
- Baleares: 061
- Canarias: 012
- Cantabria: 942 35 74 18
- Cataluña: "Sanidad responde" 902 111 444
- Galicia: 061
- Comunidad Valenciana: 900 161 161